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※根拠がない自己流ケアでは永遠にニキビは治りません。
本気でニキビを治したいなら、今すぐこのサイトを読み進めてください。今から皮膚科学に基づいた簡単で確かな美容法の全てをお伝え致します。

「失ったキメを取り戻す方法とは？」
キメが無いと肌は弾力が無くなり、常にピンと張ってしまいます。洗顔後にピンピンに突っ張ってしまうのは、間違いなくキメが無いからです。キメが今は全く無くても、この方法を使えば早い人だと７日くらいでキメが回復し、洗顔後も突っ張ることがなくなります。これでもうキメが無い肌とは言わせません。

「ある日突然敏感肌になってしまう原因とは？」
今敏感肌で悩んでいる人で、私のように生まれつき肌が弱く敏感肌だという人はほとんどいないと思います。ほとんどの人は、あるケアをしてしまい、自分の手で敏感肌にしてしまっているだけです。これ以上、肌を肌を傷つけないためにもう「このケア」だけは絶対やらないでください。

「７日で健康で丈夫な肌に生まれ変わる方法とは？」
あなたがやることは簡単。失ってしまった肌本来の持つ力を取り戻すだけです。そのためには、何かをするのではなく、何かをしないことがポイントです。健康な肌を取り戻すのは、あなた次第です。

「ニキビが出来やすい肌質を変える方法とは？」
特定の病気になりやすい遺伝子があるように、遺伝によってニキビが出来やすい肌質の人は多いです。私もそうです。ただ、だからといって悲観する必要はありません。ニキビが出来やすい肌質の人でも、あることさえすればちゃんとニキビを防ぐことが出来るからです。この方法で厄介な遺伝を克服しましょう。

「二度と同じ場所にニキビを繰り返させない方法とは？」
治ったと思ったらまた同じ場所にできる・・・これは決して偶然ではありません。ニキビが同じ場所に繰り返すのは、皮膚科学的にきちんとした理由があります。この理由を知り、ニキビサイクルを断ち切ってしまいましょう。

「メイクした方が美肌になりやすい理由とは？」
一般的にニキビ肌の人はメイクをしない方がいいと言われていますが、私はそれは間違いだと断言出来ます。実際は、メイクをした方が素肌もキレイになります。ニキビがあるからといって我慢せず、もっとメイクを楽しみましょう。

「突然できる大人ニキビを予防する方法とは？」
若い時は何でもなかったのに、大人になってから急にニキビが出来始めは多いです。むしろ年々増えています。思春期ニキビと大人ニキビの両方を経験している私だからこそ知っている、大人ニキビ用対策とは？

「スキンケアをせず生理前ニキビを予防する方法とは？」
生理の前後になるとホルモンバランスが崩れてしまうので、どうしてもニキビは出来やすくなってしまいます。この場合、体の内部の変化なので、いくらスキンケアを頑張ってもほとんど効果はありません。しかし、ある方法を使えばスキンケアを行うまでもなく、生理前のニキビがピタッと出来なくなり、もう生理に怯えることもなくなります。これからは好きな時に予定を立てられ、生理の憂鬱から解放されます。

「クレンジングを使わずメイクを落とす方法とは？」
化粧品よりも害悪なのはクレンジングです。なので、クレンジングは今すぐ捨ててください。「じゃあどうやってメイク落としすればいいの？」当然の疑問です。もちろん、あなたにはクレンジングを使わずキレイさっぱりメイクを落とす方法をお伝えします。

「ニキビを完全に治すために必要な洗顔回数とは？」
ニキビを治したいがために、１日に何度も洗顔していませんか？それは逆効果です。１日に４回以上洗顔する人は、間違いなくニキビを悪化させます。最小の努力でニキビを治すために、あなたには１日に必要な洗顔回数とベストな洗顔のタイミングをお教えします。

「安い石けんを使った方がニキビが早く治る理由とは？」
洗顔料は洗顔フォームではなく、必ず固形石けんを使ってください。ただし、茶のしずくやよか石けんのような１個１０００円も２０００円もするような値段が高い石けんは使わないで下さい。石けんは安くてもいいのではなく、安い方がいいのです。小学生でもわかる当たり前の理由を知れば、石けんにお金をかけるのがどんなにバカらしいことだと気付くでしょう。

「敏感肌でも使えて、ニキビケアに最も適した石けんとは？」
石けんには、美白成分入りやコラーゲン配合など色々ありますが、それらの成分は結局最後には洗い流すので入ってるだけ無駄です。石けんに必要なのは、汚れを落とす力だけです。ニキビ用石けんでも薬用石けんでもない、敏感肌でも安心して使えて最も汚れを落とす力が優れている石けんとは？

「１００均の洗顔ネットで、生クリームのような濃密な泡を作るテクニックとは？」
せっかく石けんを使って洗顔しても、きめが粗い泡では意味がありません。誰がなんと言おうと、きめ細かい泡は必須です。あなたには、私が試行錯誤を重ねようやく完成させた、１分で濃密泡を作るテクニックを伝授します。

「肌への負担が限りなくゼロに近い洗顔法とは？」
ごしごし洗えば誰だって汚れを落とすことは出来ますが、それだと肌を傷つけ、顔を洗う度に肌がボロボロになってしまいます。私が実践している洗顔法は、汚れを根こそぎ落とし、かつ肌を決して傷つけません。その違いは、洗顔後の肌のハリを確認すれば一目瞭然です。

「ニキビ跡を即効で治す、常識では考えられないすすぎの温度とは？」
すすぎは、ぬるま湯が基本中の基本です。熱いお湯は皮脂を落とし過ぎてしまい、冷たい水は赤ら顔の原因になってしまいます。しかし、ニキビ肌の場合だけ例外があります。この事実を知っていると知らないでは、ニキビの改善スピードに２ヵ月以上の差が出来てしまいますので、絶対に忘れないようにしてください。

「化粧水をつけると肌の水分が蒸発してしまう理由とは？」
化粧水をつけても肌の水分は１ミリも増えないとお話しましたが、問題はそれだけではありません。化粧水をつけると、水分が蒸発しやすくなり肌が余計に乾燥してしまうのです。つまり、「化粧水はつけても意味がない」のではなく、「つけてはいけないもの」なのです。化粧水をつけると、乾物を水で戻すように肌が潤うと思っていた人はショックでしょうが、この事実を受け止めてください。

「ニキビを治す上で欠かせない、ビタミンC誘導体が持つ４つの美肌効果とは？」
ビタミンC誘導体の効果は、皮脂の酸化を抑える抗酸化作用だけではありません。他にも、ニキビを治す上で欠かすことの出来ない重要な効果があります。それらの効果を複合的に得ることで、様々な角度から同時進行でニキビを治していくのです。一度の使用で４つの効果が同時に得られる、まさに一石四鳥とも言えるビタミンC誘導体の効果とは？

「市販のビタミンC誘導体入り化粧品では、ニキビが治らない理由とは？」
ニキビに対し絶大な効果を発揮するビタミンC誘導体ですが、市販のビタミンC誘導体入り化粧品では、ニキビは全くといっていいほどニキビは治りません。理由は大きく２つあります。この２つの理由を知らない限り、あなたはこれからもずっと化粧品会社のいいカモであり続けなければいけません。いい加減、化粧品会社のカモはやめませんか？

「ニキビを１００倍早く治す方法とは？」
ビタミンCよりも優れているビタミンC誘導体ですが、実は普通のビタミンC誘導体よりも優れている「最強のビタミンC誘導体」があります。ビタミンCの浸透率は、実に１００倍！１００倍というのは私が勝手にいっているのではありません。きちんと科学的に証明されている数字です。この成分を使えば、単純に考えてニキビの治りが１００倍早くなる効果が期待出来ます。ニキビを早く治したい人は、この成分を使いましょう。

「ビタミンC誘導体の効果を最大限に発揮させる使い方とは？
実は、ビタミンC誘導体は正しい使い方をしないと、その素晴らしい効果がほとんど得られません。全てのものに正しい使い方があるように、ビタミンC誘導体にも正しい使い方があります。パソコンを持て余すおじいちゃんのようになってしまわないように、あなたにもきちんとビタミンC誘導体の効果を１００％引き出す正しい使い方をお教え致します。

「ローションパックよりも効果がある●●パックとは？」
ローションパックは、長時間やるとコットンが皮膚の水分を吸収し始めてしまうため、やればやるほど乾燥肌になってしまいます。水分を一切蒸発させず、有効成分を全て皮膚に浸透させる●●パックとは？

「唯一、肌に塗っていい保湿剤とは？」
オリーブオイルやホホバオイルは無添加で肌に優しいと言われていますが、そんなことは決してありません。肌に塗ればすぐに酸化して、ニキビの原因になってしまいます。重要なのは、肌に塗っても酸化しない成分です。粉を吹いてしまうほど乾燥する人は、この保湿剤を少量塗って乾燥を防いでください。

「化粧品代０円でニキビが治る理由とは？」
矢吹式スキンケアは化粧品を全く使わないので、ひと月のスキンケア代が今より圧倒的に安くなります。それで化粧品業界の売り上げが落ちようが、そんなの知ったことありません！

「美白化粧品を使ってもニキビ跡が消えない理由とは？」
美白化粧品を使えばニキビ跡が消えると思ったら大間違いです。かくいう私も、今まで美白化粧品には多額のお金を費やしてきましたが・・・・・・そんな私があるとき気がついてしまった、美白化粧品の罠を暴露します。
※もしかすると、化粧品会社の圧力がかかり、この項目は消されてしまうかもしれません。

「潰れたニキビが跡に残らず、３日でキレイに元通る方法とは？」
通常ニキビ跡は、ターンオーバーという肌の生まれ変わりサイクルに合わせて薄くしていくしかありません。それ故、元のキレイな状態になるには時間がかかるのですが、あるモノを使えば最短３日で跡に残らずキレイに治すことが出来ます。ただ放っておくよりも圧倒的に早く治すことが出来ますので、ぜひこのアイテムは常備しておきましょう。

「皮脂の酸化を強力に防ぐ成分とは？」
皮脂の酸化を防ぐために使うビタミンC誘導体ですが、ごくまれに肌に合わないという人がいます。でも、諦める必要はありません。ビタミンCと同じくらい強い抗酸化作用がある成分があるからです。それは、紀元前の昔から効能が知られている「美肌の万能薬」。クレオパトラやマリー・アントワネットも美容のために使っていたといわれてます。抗酸化物質なくしてニキビは治せません。

「食べれば食べるほど美肌になる食べ物とは？」
食べるほど美肌になる食べ物は存在します。美肌になりたかったら、まずはこの食べ物をたくさん食べてください。話はそれからです。

「肌の水分量を上げるのに必要な１日の水の量とは？」
水をたくさん飲めば肌が潤うと信じて、やたら水を飲んでる人がいますが、水はたくさん飲めば飲むほど危険です。ある韓国女優のマネをして、１日５リットルも水を飲んだら、冗談ではなく最悪死に至ってしまいます。実際に死亡事故も起きています。美肌になるために、１日に摂るべき最適な水の量とは？

「ホルモンバランスの崩れを防ぐ食べ物とは？」
ホルモンバランスが崩れると、ニキビの原因である異常角化が起こりやすくなるですが、
日本のある伝統的な食べ物を食べることで、それを防ぐことが出来ると言われています。私はこの事実を知ったとき、日本人で良かったと心底思いました。

「美肌になるための必須ビタミンとは？」
肌に良いビタミンといえばビタミンBやビタミンCと言われていますが、肌にとってはそれよりももっと大事なビタミンがあります。このビタミンは、皮膚の代謝や細胞の分化に関わるので、このビタミンを多く含む食材を食べることで肌の生まれ変わりを促進させることが出来ます。この知られざるビタミンを摂りまくり、友達よりも美肌になってしまいましょう。

「肌を老化させるスタミナ食材とは？」
スタミナ食材なのに肌を老化させるなんて矛盾してる？いいえ、矛盾はしてません。なぜなら、あなたがスタミナ食材だと信じている食材は、本当はただ体を老化させる食べ物だからです。肌を老化させたくないなら、この食材は食べない方がいいでしょう。

「たった６秒で若返りホルモンがドバドバ分泌される運動とは？」
若返りホルモンは、成長ホルモンのことです。細胞を新しく生まれ変わらせる作用があるので若返りホルモンと呼ばれています。通常は、夜寝ている間に多く分泌されるのですが、ある運動をしている時も、たくさん分泌されることが証明されています。たった６秒で簡単に出来るので、教材を読んだあとすぐにでも始めることが出来ます。
※あまりに簡単なのでこの運動をやり過ぎて、若返り過ぎないように気をつけてください！

「ニキビ肌の人がやってはいけない有酸素運動とは？」
有酸素運動は新陳代謝を活発にするので、積極的にやった方が良いのですが、ニキビ肌の人にとっては、やってはいけない有酸素運動があります。これを知らないと、運動すればするほどニキビが悪化するという恐ろしいことが起こってしまいます。もしやっていたら、別の有酸素運動に変えましょう。

「ぐーたら人間が出来る運動不足解消法とは？」
運動が苦手な人は、あることを１日に何度もするだけでOKです。これをするだけで運動した時と同じ効果が得られます。寝ている時でも、会社で仕事している時でも、お風呂に入っている時でも、例え両手両足が複雑骨折していて身動きが全く取れない時でも出来るあることとは？

「お風呂上りには肌がつるっつるになる入浴法とは？」
美肌のために１時間も２時間も半身浴をしている人がいますが、それはムダなのでやめましょう。長くお湯につかっているほど、肌の保湿成分がお湯に流れ出て行ってしまい、乾燥の原因になってしまうだけです。お風呂に入るなら、●●が一番血行が改善できて健康的です。
時代の最先端で活躍しているモデルほど実践している美肌入浴法とは？

「背中ニキビをさくっと治す体の洗い方とは？」
背中や胸など体出来るニキビは、体の洗い方が間違っているから出来てしまうのです。背中ニキビを治すには、何か特別なケアをする必要はありません。必要なのは自分の手だけです。

「体内に溜まった老廃物を一気に体外に押し出すマッサージとは？」
体に溜まった老廃物を押し出すにはリンパマッサージが効果的ですが、リンパマッサージは、ひざ周りや太ももの付け根、わき、首などやる箇所が多いためやるのが非常に面倒です。そんな面倒くさがりでも簡単に出来る、あるマッサージ法を伝授致します。お風呂に入りながらでも、テレビを見ながらでも、「～しながら出来る」ので、これでもう時間がない、面倒くさいとは言わせません。

「ピンポイントで顔の血行だけを改善する方法とは？」
顔の血行が悪いと老廃物などが溜まり、顔色が悪くなってしまいます。本来であればリンパマッサージなどをして改善すれば良いのですが、めんどくさがりの私はそんなことしません。血行を良くするには、洗顔の際あるものを混ぜた水ですすぐだけでいいんです。やった直後は、顔の血行が即効で良くなり顔がポカポカしてとても気持ち良いです。私はこれをやっているおかげで、いつも「顔色いいね」と褒められます。

「寝ているだけでぐんぐんニキビが改善していく睡眠法とは？」
ある簡単な方法を使って布団に入るだけで、寝ている間にニキビがどんどん減っていきます。私もこの睡眠法をやるようになってから、朝起きて鏡を見るのが楽しみで仕方なくなりました。

「質の良い睡眠をとるために一番必要なこととは？」
肌は夜寝ている間に修復されます。そのためには、質の良い睡眠じゃないと意味がありません。短時間で質の良い睡眠をとるために一番大切なのは、あることをするタイミングです。それさえ守れば、何時に寝たってOKです。

「夜１０時に寝なくても美肌になれる睡眠方法とは？」
夜１０時～深夜２時までの４時間は、肌のゴールデンタイムといって、成長ホルモンの分泌が最も高くなる時間帯だといわれています。なので、理想をいえばこの時間帯にきちんと睡眠をとれていた方がいいです。しかし、夜１０時に寝るなんて相当早寝でしょう。忙しいあなたはそんなことしなくても大丈夫です。私が、夜のお仕事をしている女性に聞いた、肌のゴールデンタイムに寝なくても美肌になれる睡眠方法をこっそり紹介します。

「質の良い睡眠をとるために、寝る２時間前にやらなくてはいけないある事とは？」
５歳の子供でも出来る、寝る２時間前に●●●を●●にするだけです。

「自然治癒力を呼び覚ます方法とは？」
自然治癒力とは、体が持つ回復力のことです。これは、どんなスキンケアにも勝る大きな力を秘めています。その秘めた力が目覚めた時、あなたのニキビはこれまでにないスピードで改善していきます。あなたが持つ自然治癒力を呼び覚ます簡単な方法とは？

「自然治癒力を限界まで高める方法とは？」
自然治癒力は、”あるもの”を持っている人ほど強いということが血液検査で証明されています。このあるものとは、生まれつき備わっているものではなく、後天的に自分の力で手に入れることが出来るものです。しかも簡単です。今すぐ手に入れ、例えアラサーでも１０代並みの自然治癒力を身に付けましょう。

「スマホ１つで肌をみるみるキレイにさせる方法とは？」
自然治癒力を高める方法を応用したテクニックですが、私が編み出したこの方法を使えば、家の中はもちろん、電車の中、学校、職場、信号待ちしている時間、エレベーターの中など、一瞬の隙さえあれば、肌の潜在能力がニキビを治すために力を発揮するようになります。使うのは、普段使っているケータイやスマホ１つでOK。

「部屋にアイドルのポスターを貼って美肌力を上げる方法とは？」
別にアイドルじゃなくても、自分が好きな俳優や女優、モデルでも何でもいいのですが、部屋にポスターがある方が美肌力というのはアップします。「ヴィジョンインプリンティング」と呼ばれるこの方法を使って、部屋にいる時も美活を怠らないようにしましょう。

「ビタミンC誘導体をより浸透させるための特別なケアとは？」
ビタミンC誘導体は普通に使っても肌に浸透しますが、ある方法を使うと通常の数倍～数十倍も浸透させることが出来ます。このケア方法は、やらなくても構いませんが、やった方が効果的です。クライアントの方もほとんどは「やって良かった」と仰います。少し手間はかかりますが、コスパは非常に優れたケアですので、ぜひ試してみてください。

「異常角化を防ぐための特別なケアとは？」
ニキビのきっかけは異常角化です。なので、それを防ぐケアは必須です。ただ、このケアは毎日行う必要はなく、多くても週２、少なくても１０日に１回程度で十分です。定期的に行ってニキビの原因を根本から根絶やしにしましょう。

「ビタミンC誘導体と併用するだけで美容相乗効果が得られる特別なケアとは？」
ビタミンC誘導体に匹敵するくらいニキビ改善効果がある成分をお教えします。それは多くの成長因子が含まれ、肌に塗ると細胞分裂が促進し、新陳代謝が高まります。特筆すべきは美白効果で、ビタミンC誘導体と併用することで、更に効果がＵＰします。また、肌に塗るだけでなく、飲んでも効果的。オールマイティに使える特別な成分とは？

「クレーター跡を完全消滅させる特別なケアとは？」
何をやっても元に戻らないクレーター跡でも、あるケア方法を行えばヶ月で消滅させることが出来ます。すぐにというわけにはいきませんが、何年も悩んだ憎きクレーター跡が、３ヶ月頑張るだけでさよなら出来るのです。クレーター跡に悩んでいる人はぜひ試してみてください。